Сообщество любителей боевых искусств СИЛХАР

Доброго времени суток!

Я развиваю группу посвященную боевым искусствам и единоборствам – Силхар (http://vk.com/silhar).

?Цели сообщества:

Чем опасен захват или 10 веских причин не дать себя схватить

Чем опасен захват или 10 веских причин не дать себя схватить На уроках самообороны очень важно понимать, чем может обернуться против вас захват. Казалось бы, ну схватили и чего бояться-то? Однако, суть в том, что нужно четко представлять, почему необходимо мгновенно избавляться от любых захватов! Это очень важно понимать последствия! …