Японское джиу‑джитсу.
Это отличный способ, как отдохнуть с пользой для тела. Японское джиу-джитсу - это не про удары, как в кино. Это про дисциплину, контроль и физическую разгрузку.
Что мы будем делать на тренировках?
Мы будем изучать и практиковать болевые воздействия, контроли и техники выведения из равновесия. Навыки дают возможность справиться с нападающим, даже если ты намного легче.
Мы будем учиться падать, чтобы не разбиться на льду или когда элементарно спотыкнулись.
Мы будем укреплять здоровье спины и развивать уверенность, которая приходит тогда, когда тело тебя слушается.
Плюс это очень интересное хобби, которое может значительно разнообразить и приукрасить жизнь, а также предоставить возможность познакомиться с другими интересными людьми…
Стоимость месячного абонемент на 4 занятия - 70 рублей.
*Абонемент действует 30 дней с даты оплаты.
*Тренировки проходят по расписанию, указанному на сайте.
*Размер группы - от 5 до 12 человек.
Пробная тренировка - 25 рублей.