Мы живем во времени, когда еще существует потребность в изучении боевых единоборств.
В основе секции СилХар заложены методики рукопашного боя, одной из боевых универсальных систем, которую можно назвать общенациональной. В данной системе собрано много передового опыта из других систем единоборств.
В нашей секции, простые люди могут освоить эти знания и практиковать для самообороны, а также для достижения гармоничного взаимодействия с окружающей средой, физического и духовно-нравственного развития.
Цели и задачи секции активной самообороны СилХар
Цель тренировок заключается в воспитании качеств, направленных на гармоничное физическое и духовно-нравственное развитие личности учеников.
Основными задачами секции являются:
- Развитие у обучающихся: силы воли, внимательности, веры в свои силы, рационального образа мышления и поступков, чувства уважения к людям и окружающему миру.
- Повышение работоспособности воспитанников, совершенствование их физических и психических качеств, необходимых для владения техникой рукопашного боя.
- Формирование потребности в регулярных занятиях физкультурой и спортом, осмысленного отношения к ним и постоянном совершенствовании
- Популяризация рукопашного боя и самообороны.
- Укрепление дружеских связей среди учеников секции.
- Пропаганда здорового образа жизни.
- Организация досуга.
Занятия в секции СилХар базируется на следующих принципов:
- Системность, постоянство и регулярность тренировочного процесса.
- Учет интересов каждого учащегося — его интеллектуальных и психофизиологических личностных особенностей.
- Обеспечение комфортной эмоциональной среды.
- Содействие выбору индивидуального образовательного маршрута и темпа его освоения.
- Широкое применение инструктажа.
Занятия рукопашным боем в значительной степени могут восполнять недостаток движения, а также помогают предупредить умственное переутомление, способствуют повышению работоспособности.
Сегодня рукопашный бой – это мощная система подготовки, находящаяся на стадии своего совершенствования и обладающая достаточно высоким потенциалом для физического и духовного воспитания подрастающего поколения, а также для поддержания духовного равновесия и физического
состояния взрослого человека.
Тренировки в секции СилХар включают в себя методики, которые дают возможность учащимся добиваться отличных показателей по физической культуре, развивать творческое воображение, фантазию, формировать здоровый образ жизни и правильное духовно-нравственное развитие, помогают самоутвердиться в среде ровесников, повысить самоуверенность, что необходимо многим взрослым людям и особенно важно для современного подрастающего поколения.